Rémi ROCHELET

On peut même parler de platocebo ! 🆒

C'est pas loin ...🆒

Vu ton entrainement et la chaleur annoncée la semaine prochaine, si pour une fois 😉 tu sais être raisonnable ( 2 sorties de 50 km en laissant tourner les jambes cette semaine), tu seras un avion à Vars. Vraiment, sois cool cette semaine, vu le programme de cols, la chaleur et ta petite "défaillance". Repos, alimentation saine, préparation méthodique de tes affaires doivent suffire cette semaine à te donner un sentiment de pleine satisfaction. C'est finalement plus une approche mentale adéquate, vu que le physique est au top : encore faut-il que tu en aies pleinement conscience. 😛

1 bidon/heure : arrêt obligatoire aux ravitos (en haute-montagne, décrocher d'un groupe pour une bonne hydratation/alimentation s'avère payant au final; contrairement aux cyclos vallonnées de printemps où l'arrêt est plutôt "déconseillé")

Faut demander à Salembier qui le connait personnellement depuis quelques saisons . 😆

Parce qu'il est pas gentil, na ! 🆒

En fait, avec mes pronos du début d'année j'avais tout bon !!! 😲

Comme toi, Pinot j'y crois pas ... (genre de commentaire qui te revient dans la figure dans 4 semaines 🆒)

Pas très compliqué d'éviter le cataclysme : comme le souhaite le collectif d'usagers locaux qui s'est constitué, il "suffit" de vider le barrage et purger correctement tout le pan de montagne voué à s'effondrer. Encore faut-il leur assurer très vite une route de substitution à une voie en berge opposée, avec laissez-passer uniquement pour les riverains. En plus ERDF rassure ... http://france3-regions.francetvinfo.fr/alpes/2015/06/22/menace-d-effondrement-de-la-montagne-dans-le-lac-du-chambon-erdf-veut-rassurer-la-population-753953.html

Reportage France 3 aujourd'hui : http://france3-regions.francetvinfo.fr/provence-alpes/2015/06/22/fermeture-du-tunnel-du-chambon-dans-la-vallee-asphyxiee-les-commercants-s-impatientent-753053.html

Le vent ... 😕

En tout cas ça change un peu de la Clairette (si tu parles bien d'eau de vie de mirabelle) ... Peut-être plus digeste en faisant un "canard" sur un ch'ti pavé ???

Je dois rester stoïque devant les enfants mais c'est très dur ! 😢😢😢

Félicitations Laurent !

Oui, quand je dis par Mizoën, c'est bien ça (Tunnel du Chambon est sur cette commune)

Alaphsenko ou quelque chose comme ça ...

Bien sûr Sarenne, pas Mizoën c'est génial !

Route touristique Huez-Villard, c'est le Pas de la Confession (alt.1542m) et son à-pic vertigineux sur les Vallées de la Romanche et de l'Eau Dolle 800 mètres en-dessous. Croix de Fer-Mollard-Glandon : très bel itinéraire. Veinard ...

Berne, berner ... déjà revenu au meilleur de ta forme malgré la coupure : un vrai champion ! ( les gars du team Grand Ouest doivent flipper ) 🆒

Bonjour, F1. SAGAN Peter. F2. ALBASINI Mickaël. F3. MORENO Dani. F4. VAN AVERMAET Greg. F5. DEGENKOLB John. Pour le Ch'ti Whippet Team. Merci Guillaume.

Coup d'audace !

N'oublie pas de nous redistribuer rapidement tout le millésime de clairette de ta réserve 2014. Pour toi ca sera camomille et verveine tout l'été !

Je trouve le prono de demain compliqué. Sur le Giro comme sur le Dauphiné (mes premiers pronos sérieux), je "pète un câble" sur la dernière étape... Tu devrais pas être au dodo à cette heure ch'ti père ?

C'est encore de ta faute ! 😆

Ce soir il sera difficile de trouver le sommeil devant tant d'honneur ! 😃 D'un autre côté, ce sujet assez durable maintenant peut y aider. 😉