Alain CRETIN

ce matin 70 bornes à 27 de moy. temps frisquet,mais plus chaud qu'hier,dommage qui il y a ce petit vent frais.

enfin! j'ai pu sortir ce matin 55 bornes avec devinez quoi? et oui,les vetements d'hiver.📢

une semaine sans rien,trop de pluie,vent et froid. peut etre tenter une sortie demain,je crois qu'il annonce pas de pluie .

et bien moi pas de sortie en ce moment,problème de santé ,j'èspère reprendre l'entrainement cette semaine.

helas pas encore pu sortir hier, pluie,pluie et re-pluie📢,je vais essayer de sortir cet après-midi après le boulot.ça va déchirer.😆

aujourd'hui 0 kms,pluie,pluie,pluie et re-pluie📢

aujourd'hui 50 bornes sous le soleil,mal un peu aux jambes car hier je suis aller courrir un peu (j'aurais pas du ,ça m'aprendra). fuck! au chauffeur de car ,qui m'a tellement rasé les miches en me doublant que j'ai faillit atterir dans le fossé.📢

ciel bleu,70 kms de bonheur à 28 de moyenne. ça fait plaisir de revoir le soleil😄

😲

📢 ah ,ces maudits chauffards.

bien roulé,camarade!

aujourdh'ui ciel dégagé ,pas chaud 1 degré,et 55 bornes dans les jambes. bonne sensation ,c'était agréable.😄

aujourd'hui petite sortie avant d'aller au boulot,40 bornes avec un vent glacial (j'ai été obligé de remettre mes vetements d'hiver).😢

aujourd'hui repos,moral dans les chaussettes😢

non romain,pas moi mais ma grand-mère etait d'arinthod,et mon père est de bois d'amont.