Christian BERTHEAU

39au repos 65ans et pas le meilleur au vélo et pourtant je roule comme quoi???😢

oui je suis de vallauris dans A.M trés bon site pour te donner une idée, si tu a vu dans ce périmètre, tu a plusieurs petit cols le Bougnon,le Gratteloup,le Valdingarde,le Peigros s'est des petits cols sympa dans un très jolie cadre l'idéal s'est de revenir sur le bord de mer du monde tu en trouveras toujours pour rouler, dans notre région sa roule tout les jours(retraités et soleil) A+

salut Stéphane tu peut y aller tranquille tu seras en plein dans l'esterel sans voiture pour le deuxième parcours a partir de Agay ya des trous par endroit mais carrossable et surtout de trés belles vue!! sinon au dessus de saint Raphaêl tu a le col du bougnon en tournant autour tu va arrivé a faire 40a 50KM regarde sur openrunner A+🆒

salut petite erreur d'adresse sur le message d'avant 😳

bonsoir Gérard voila pour remplacer le caloreen,j'ai trouvé en pharmacie (Maltodextridine de délical) même propriété que caloreen A+ Christian😉

et puis tu n'a rien s'est le principale!!! si t'avais réagi violemment ont s'est jamais comment sa fini! même si sa fout les boules s'est qu'il faut faire avec les idiots allez remonte sur le vélo et ni pense plus s'est le mieux A+😄

salut a tous Janvier 1133KM pour trois sorties par semaine en espérant que Février soit aussi beau A+

+1

et bien sur un col au printemp!! et pouqoi pas du coté de loudenvielle!!!(rires)

je parlais des sortis, mais j'ai vu sur un autre sujet !!!!mêmes que tu avait eu des soucis avec une barge!!!

contre la bêtise et la méchanceté ont ne peut rien faire malheureusement chaque sortie il faut se disputer sans les emmerdes de nous voir sur les vélos!!! ils ont plus le temps de ralentir !!!

salut Michel🆒 ont reconnait l' amoureux de nos belles Pyrénées A+😉 et le vélo???😇

salut a tous🆒 dimanche 93KM 24,5 de moyenne 900m de dénivelé aujourd'hui 89KM 23KMde moyenne 860m de dénivelé et bien entendu toujours le beau temps 14degrés bonne soirée😬

+1

salut se sont des cols avec des noms!!! le fait de les avoirs fait est quelque chose dans la vie d un cyclo !!! moi aussi je suis mis au vélo après le foot (ages&genoux) bonne grimpée

ne te prend pas la tête avant s'est le meilleur moyen pour ne pas y aller prend le vélo et roule

d'accord avec toi pour la voiture

salut je suis d'accord avec Guillaume en vélo ont a moins la sensation de vertige pourquoi je ne peut pas trop te dire, du fait de l effort ?? je suis sujet au vertige un peu aussi!!! ,tu appréhende un peu au départ et après sa passe avec l éffort pour la descente idem même je serais un peu fou fou!!! d'autant plus que tu regarde la route pour moi le vertige sa ce domine A+

bonsoir Gérard un renseignement !! au sujet du caloreen qui ne se fait plus!!! en pharmacie a tu une marque sérieuse pour remplacer le caloreen je te remercie d'avance A+ christian

salut Michel l'appétit vient en mangent !!!!attention a la gourmandise😄 mais s'est tellement dur de résister 😉 A+

bonsoir a tous 😉 85KM, 775m D avec de bon pourcentage 21Km/H au dessus Antibes 7 degrés pour commencer et 18 pour finir et un très beau soleil un peu venteux A+🆒

salut moi je dirais qu,ils ont perdu la finale parce que ils ont continué a joués a 1quart d'heure de la fin ont fait comme tout le monde ont dégage dans les tribune surtout quand ont mène 3a1 surtout comme tu dit le physique des teutons (Batiston )😃 A+

salut a tous🆒 hier 87KM 835Md 23,5 moy vallauris anteor super cannes vallauris beau temps 14 degrés A+

autant pour moi!!!

une ne boutade Joaquim sur la liste que tu a émis dedans aucun français cela ma fait sourire