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Didier SALEMBIER

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Tout ce qui a été posté par Didier SALEMBIER

  1. Didier SALEMBIER
    Mouliner sur un HT permet de travailler la vélocité---------------ensuite faut l'appliquer sur la route--------un compteur indiquant la cadence de pédalage peut t'aider---------------une bonne technique : rester sur le petit plateau même sur le plat en se dnnant une vitesse de base,etc---------------
  2. Didier SALEMBIER
    Si tu ne performes pas c'est DEHORS ! Dans la cage aux whippets de XAVE 😬 Non mais 😉
  3. Didier SALEMBIER
    Ca peut se faire sans souci ! Y'a de quoi faire ici question VELO 😇
  4. Didier SALEMBIER
    Sur ce site,le vendeur signe une charte.Tu dois impérativement en référer aux responsables du site "TV".
  5. Didier SALEMBIER
    JUILLET : gîte en MAURIENNE afin de monter TELEGRAPHE/GALIBIER GLANDON LA MADELEINE-------------- AOUT : lieu définitif à déterminer avec MADAME
  6. Didier SALEMBIER
    Pas en JUILLET,seulement en AOUT 😇
  7. Didier SALEMBIER
    C'est vrai 😉 Le Ventoux est programmé pour fin avril 😇
  8. Didier SALEMBIER
    C'est moi 😲 Je dors comme une vraie marmotte 😆
  9. Didier SALEMBIER
    Une cocotte est peut-être plus haute ou basse/à l'autre 🙄
  10. Didier SALEMBIER
    +1 Foi de juruste
  11. Didier SALEMBIER
    Et moi alors-------------------🙁
  12. Didier SALEMBIER
    +1 !!!!
  13. Didier SALEMBIER
    📢 😠 😬 😢
  14. Didier SALEMBIER
    Tu me bats de 20 km ! 350 km en 4 sorties pour moi---------------------pas mal de D+---------LA CORIMA approche 😉
  15. Didier SALEMBIER
    KIVILEV 😢
  16. Didier SALEMBIER
    😇
  17. Didier SALEMBIER
    C'est quoi cette coursette dont tu nous parles 😉
  18. Didier SALEMBIER
    😉 OK mon ch'ti whippet 😉
  19. Didier SALEMBIER
    FORERUNNER 205
  20. Didier SALEMBIER
    Vivement cet été 😃
  21. Didier SALEMBIER
    A 55 ans j'ai fait le tour du GARMIN !
  22. Didier SALEMBIER
    La prise de la BASTILLE je te dis !!!! Gros jarrets à YOYO 😲
  23. Didier SALEMBIER
    Puisqu'il le faut 🙁 En avant la CH'TI WHIPPET 😆 1 Richie PORTE 2 Michal KWIATOWSKI 3 Alberto CONTADOR 4 Roman KREUZIGER 5 Cadel EVANS
  24. Didier SALEMBIER
    A 55 ans,j'adore mon GARMIN 😉
  25. Didier SALEMBIER
    En forme mon XAVE 😉
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