j'ai des chaussures SPE et des semelles SPE mon probleme ne date pas d'aujourdhui; la douleur et venue petit a petit en vieillissent ça me brule de plus en plus. c'est un probleme de circulation sanguine le retour veineux qui se fait tres mal. j'ai essayer plein de truc et ça vas mieux mais c'est pas SUPER SUPER. mes dernieres améliorations (en 3 ans )chaussure SPE avec semelles SPE pedale speedplay et enfin sans soquettes quand il fait tres chaud. DONC!!!!!! ce n'es pas un conseil. mais une experience de ma part. malgrès que ce soit un conseil que j'ai reçu de la part d'un medecin du sport (pour les soquettes)